Kenali Ketika Jantung Anda Tidak Bekerja Baik

Oleh Citra Kirana -
Palembang - Penyakit jantung dikenal dengan sebutan "silent killer" karena penyakit ini bisa datang tiba-tiba dan kondisi terparah bisa menyebabkan kematian. Tanda atau gejala serangan jantung tidak selalu sama.

"Terutama pada wanita, tanda atau gejala masalah jantung tidak selalu mengikuti pola yang umum terjadi," kata Kerry Hildreth, asisten profesor kesehatan jantung University of Colorado school of Medicine.

Mencegah serangan jantung dapat dilakukan dengan rutin mengecek kadar tekanan darah dan kolesterol Anda. Untuk menghindari penyakit jantung, waspadai lima tanda berikut yang berpotensi sebabkan penyakit jantung, dikutip dari laman Prevention, Senin (7/11/2016).




1. Nyeri di dada
Tekanan yang terus-menerus, seperti beban berat yang menekan dada Anda, bisa jadi salah satu tanda nyeri akibat penyakit jantung. Memang, tanda nyeri ini tidak selalu terasa tajam, bisa juga rasa sakit yang halus dan terkadang terasa hingga ke bahu, lengan, leher atau rahang. Nyeri dada yang muncul selama atau setelah olahraga dan juga stres, bisa jadi pertanda masalah pada aliran darah.

2. Pusing
Sering merasa pusing bisa jadi pertanda adanya penyumbatan atau masalah yang terkait katup, terutama jika jantung Anda berdebar-debar (palpitasi). Berdasarkan penelitian terbaru dari University of North Carolina, sering pusing setiap kali Anda berdiri dengan cepat, dapat menjadi pertanda akan terjadinya gangguan jantung. 

3. Kelelahan
Banyak wanita dengan riwayat penyakit jantung merasakan lelah yang aneh selama beberapa minggu menjelang serangan. Mereka juga merasakan kesulitan tidur sebelum akhirnya terserang penyakit jantung.

4. Sesak napas
Apabila Anda merasakan sesak napas usai melakukan aktivitas yang sangat ringan, serta sesak napasnya lebih parah dari sebelumnya, ini bisa jadi pertanda penyakit jantung.

5. Mirip dengan gejala flu
Merasa mual, lelah dan mengalami keringat dingin bisa jadi pertanda aliran darah yang tidak cukup ke seluruh tubuh. Hampir semua orang mengalami gejala ini. Tapi jika gejala tersebut mulai setelah melakukan aktivitas fisik, hubungi dokter Anda.

Penelitian menunjukkan, beberapa wanita memiliki gangguan pencernaan beberapa hari sebelum terkena serangan jantung. Banyak yang tidak menyadari gejala ini sehingga mereka tidak segera ke dokter dan mendapatkan perawatan.

Semoga bermanfaat ...

sumber : http://health.liputan6.com/


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

4 Manfaat Tidur dengan Bawang di Kaki

Oleh Citra Kirana -
Gambar
Palembang - Ada kepercayaan, ketika bayi sedang demam, orangtua dulu biasanya menyarankan untuk menyimpan bawang yang telah dihaluskan di ubun-ubun kepala. Hal ini juga masih sering kita lihat di beberapa desa di Indonesia. Meski begitu, cara ini tidak disarankan oleh dokter karena bisa membuat kulit iritasi pada bayi. Namun tahukah Anda, menyimpan bawang di kaki ternyata memiliki manfaat kesehatan. Mengapa kaki? Seperti dilansir Steptohealth, Senin (31/10/2016), kaki seringkali dilupakan dalam hal kesehatan. Padahal, bila diperhatikan sumber saraf atau titik meridian serta masalah peredaran darah berasal dari kaki. Ketika dirangsang, kaki memiliki akses pada seluruh masalah kesehatan. Tak heran pakar refleksiologi menyarankan untuk menggunakan bawang merah di kaki. Berikut manfaat menggunakan bawang di kaki: 1. Terhindar dari infeksi Bawang adalah antibiotik alami. Dengan menempatkan bawang merah pada telapak kaki, Anda terhindar dari infeksi. Tapi ini tidak
Baca selengkapnya

Waspada ... Terlalu Banyak Tidur Bagi Ginjal Anda, Ini Penyebab nya ...

Oleh Citra Kirana -
Gambar
liputan6sehat - Meski sejumlah penelitian menemukan manfaat tidur siang seperti membuat ingatan lebih tajam, meningkatkan mood hingga membuat tubuh lebih bugar. Namun, tidur siang selama satu jam sehari meningkatkan 45 persen risiko diabetes tipe 2. Menurut Dr Yamada Tomahide dari University of Tokyo, temuan ini telah dipresentasikan pada konferensi diabetes terbesar di dunia. "Tidur itu komponen kunci hidup sehat, bersama dengan diet yang baik dan olahraga. Namun beberapa orang tidak cukup tidur di malam hari sehingga mereka tidur siang. Inilah yang banyak terjadi di seluruh dunia," kata Tomahide, seperti dilansir Mirror, Jumat (16/9/2016). Tidur siang umumnya singkat, kata Tomahide. Tetapi dapat berkisar dari beberapa menit sampai beberapa jam. Dalam studinya, tim kemudian menganalisis 307.237 orang dari seluruh dunia dan melihat 21 studi sebelumnya. Mereka lalu melihat hubungan antara tidur siang dan risiko penyakit metabolik. "Secara signifi
Baca selengkapnya

Munculnya Benj0lan ((Lipoma)) Di Leher, Kepala Dan Lengan, Anda Tak Perlu Cemas.. Begini Cara Menghilangkannya Secara Tradisional

Oleh Citra Kirana -
Gambar
Palembang - Lip0ma yaitu tumor jin4k yang muncul dari pertumbuhan lemak, tidak berbahaya namun begitu mengganggu yang bisa berlangsung pada leher, kepala, ketiak atau lengan pada usia berapa pun. Biasanya cuma muncul di satu tempat pada orang yang berumur 40 -60 th., namun mereka juga dapat muncul di beberapa tempat yang sangat tidak nyaman. Ilmu dan pengetahuan moderen tidak mengetahui penyebabnya terbentuknya lip0ma, namun mereka meng4itkannya dengan genetika, namun juga memperhitungkan kalau mereka bisa saja berhu”bung4n dengan kandungan cholesterol tinggi atau 0besitas. Banyak orang ingin menghindari operasi serta obat-obatan beresiko untuk penyembuhan lip0ma, untungnya ada alternatif alami yang bisa dipakai.Dokter biasanya bakal mereferensikan operasi peng4ngkatan lip0ma atau lewat prosedur l4ser. Tetapi, prosedur ini tidak menjamin kalau lip0ma tidak akan datang kembali. Dengan ramuan ini permasalahan lip0ma bisa diselesaikan dengan mudah, tanpa rasa sakit serta
Baca selengkapnya