WAJIB BACA ...!!! Bagi Anda Penderita Diabetes ...

Oleh Citra Kirana -
Sebagian besar dari kita pernah mengalami cedera kaki ringan di beberapa bagian. Tentunya, Anda langsung mengambil tindakan pencegahan yang diperlukan untuk menyembuhkan.

Dan bagi penderita diabetes, maka sangat penting untuk menjaga kesehatan kaki. Jika mengalami luka atau infeksi pada kaki, maka perlu jadi perhatian khusus. 

Pasalnya, kapasitas penyembuhan luka atau infeksi bagi pasien diabetes sangat rendah akibat sirkulasi darah yang buruk. Jika tidak dirawat dengan baik, luka dan infeksi di kaki bisa berubah menjadi gangren, yang merupakan penyakit mematikan lainnya.

Berikut ini beberapa cara merawat kaki bagi pasien diabetes, dilansir laman Boldsky, Kamis (22/9/2016).

Tips 1

Pastikan Anda memeriksa kaki setiap malam sebelum tidur. Jika memiliki luka ringan,callouses, Anda bisa melakukan perawatan segera.

Tips 2

Walau tak bisa membungkuk akibat nyeri tubuh, para diabetesi tetap harus merawat kakinya dengan meminta tolong kepada seseorang untuk memperhatikan kakinya secara teratur.

Tips 3

Anda dapat menggunakan cermin kecil untuk melihat bagian bawah kaki guna memeriksa tanda-tanda lain yang ada.

Tips 4

Jika Anda melihat iritasi ringan atau kemerahan, luka kecil di kaki, Anda harus mengunjungi dokter.

Tips 5

Jika Anda mengalami luka atau luka bakar, segera bersihkan dengan gel antiseptik serta oleskan salep secepatnya.

Share ya dan semoga bermanfaat ...

sumber : http://health.liputan6.com/

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

4 Manfaat Tidur dengan Bawang di Kaki

Oleh Citra Kirana -
Gambar
Palembang - Ada kepercayaan, ketika bayi sedang demam, orangtua dulu biasanya menyarankan untuk menyimpan bawang yang telah dihaluskan di ubun-ubun kepala. Hal ini juga masih sering kita lihat di beberapa desa di Indonesia. Meski begitu, cara ini tidak disarankan oleh dokter karena bisa membuat kulit iritasi pada bayi. Namun tahukah Anda, menyimpan bawang di kaki ternyata memiliki manfaat kesehatan. Mengapa kaki? Seperti dilansir Steptohealth, Senin (31/10/2016), kaki seringkali dilupakan dalam hal kesehatan. Padahal, bila diperhatikan sumber saraf atau titik meridian serta masalah peredaran darah berasal dari kaki. Ketika dirangsang, kaki memiliki akses pada seluruh masalah kesehatan. Tak heran pakar refleksiologi menyarankan untuk menggunakan bawang merah di kaki. Berikut manfaat menggunakan bawang di kaki: 1. Terhindar dari infeksi Bawang adalah antibiotik alami. Dengan menempatkan bawang merah pada telapak kaki, Anda terhindar dari infeksi. Tapi ini tidak
Baca selengkapnya

Waspada ... Terlalu Banyak Tidur Bagi Ginjal Anda, Ini Penyebab nya ...

Oleh Citra Kirana -
Gambar
liputan6sehat - Meski sejumlah penelitian menemukan manfaat tidur siang seperti membuat ingatan lebih tajam, meningkatkan mood hingga membuat tubuh lebih bugar. Namun, tidur siang selama satu jam sehari meningkatkan 45 persen risiko diabetes tipe 2. Menurut Dr Yamada Tomahide dari University of Tokyo, temuan ini telah dipresentasikan pada konferensi diabetes terbesar di dunia. "Tidur itu komponen kunci hidup sehat, bersama dengan diet yang baik dan olahraga. Namun beberapa orang tidak cukup tidur di malam hari sehingga mereka tidur siang. Inilah yang banyak terjadi di seluruh dunia," kata Tomahide, seperti dilansir Mirror, Jumat (16/9/2016). Tidur siang umumnya singkat, kata Tomahide. Tetapi dapat berkisar dari beberapa menit sampai beberapa jam. Dalam studinya, tim kemudian menganalisis 307.237 orang dari seluruh dunia dan melihat 21 studi sebelumnya. Mereka lalu melihat hubungan antara tidur siang dan risiko penyakit metabolik. "Secara signifi
Baca selengkapnya

Munculnya Benj0lan ((Lipoma)) Di Leher, Kepala Dan Lengan, Anda Tak Perlu Cemas.. Begini Cara Menghilangkannya Secara Tradisional

Oleh Citra Kirana -
Gambar
Palembang - Lip0ma yaitu tumor jin4k yang muncul dari pertumbuhan lemak, tidak berbahaya namun begitu mengganggu yang bisa berlangsung pada leher, kepala, ketiak atau lengan pada usia berapa pun. Biasanya cuma muncul di satu tempat pada orang yang berumur 40 -60 th., namun mereka juga dapat muncul di beberapa tempat yang sangat tidak nyaman. Ilmu dan pengetahuan moderen tidak mengetahui penyebabnya terbentuknya lip0ma, namun mereka meng4itkannya dengan genetika, namun juga memperhitungkan kalau mereka bisa saja berhu”bung4n dengan kandungan cholesterol tinggi atau 0besitas. Banyak orang ingin menghindari operasi serta obat-obatan beresiko untuk penyembuhan lip0ma, untungnya ada alternatif alami yang bisa dipakai.Dokter biasanya bakal mereferensikan operasi peng4ngkatan lip0ma atau lewat prosedur l4ser. Tetapi, prosedur ini tidak menjamin kalau lip0ma tidak akan datang kembali. Dengan ramuan ini permasalahan lip0ma bisa diselesaikan dengan mudah, tanpa rasa sakit serta
Baca selengkapnya